PL |

Kategoria: Porady

Czy restrykcje obowiązujące w Polsce uchronią przed rozprzestrzenianiem się nowych wariantów wirusa?

Wariant koronawirusa Delta, pochodzący z Indii, staje się dominującym na świecie. Coraz śmielej rozprzestrzenia się w Europie, co gorsza dotarł już również do Polski. Czy zatem restrykcje wprowadzone w naszym kraju wystarczą, by zapobiec rozprzestrzenianiu się tego patogenu? Wariant Delta – co o nim wiemy? SARS-CoV-2, funkcjonujący pierwotnie pod nazwą

Czytaj więcej »

Jak dbać o odporność w dobie COVID-19?

Pandemia koronawirusa niewątpliwie zamknęła w domach zdecydowaną większość Polaków. Izolacja – ze szczególnym uwzględnieniem sterylności – stała się od początku 2020 roku zupełnie nowym standardem jeśli chodzi o odporność. Problem w tym, że takie zachowanie stoi w zupełnej sprzeczności z tzw. zdrowym rozsądkiem. Bo czym innym jest ochrona przed groźnym

Czytaj więcej »

Dlaczego nie powinno używać się kilkakrotnie maseczki medycznej

Maseczki medyczne wykorzystywane są do zasłaniania ust i nosa w czasie pandemii. Większość maseczek dostępnych na rynku są wyrobami jednorazowymi, dlatego też po ich użyciu należy wyrzucić je do kosza. Odkażanie i ponowne użycie dozwolone jest wyłącznie w sytuacji niedoboru podstawowych środków ochrony osobistej. Niniejszy artykuł to doskonały wybór właśnie

Czytaj więcej »

Co wpływa na naszą odporność? Zasady, których warto przestrzegać.

Zdrowie dla każdego człowieka stanowi najważniejszą wartość w życiu. Kreowanie zdrowych nawyków, dzięki którym możliwa jest poprawa stanu zdrowia, to pierwszy krok w kierunku zwiększania odporności organizmu. Szczególnie na przestrzeni ostatniego roku w dobie wybuchu pandemii, dbanie o własne zdrowie stało się powszechnym zjawiskiem wśród ludzi. Liczne obostrzenia dla społeczności

Czytaj więcej »

Koronawirus – jak przywrócić węch i smak po przebytej chorobie?

Okazuje się, że bardzo często po przechorowaniu COVID-19 można utracić dwa zmysły, to znaczy węch i smak. Dlatego też obecnie bardzo ważne jest, by wiedzieć jak je odzyskać, to znaczy na nowo „wytrenować” po przebytym zakażeniu SARS-CoV-2. Długotrwałe następstwa przebycia koronawirusa Tak jak inne infekcje wirusowe, tak i COVID-19 może

Czytaj więcej »

Co z tymi szczepieniami? Po co, jak i gdzie?

Największy wpływ na rozprzestrzenianie się koronawirusa ma człowiek, wszystko zależy od zachowań społeczeństwa, podejmowanych przez ludzi działań. Jeśli wszyscy stosowaliby się ściśle do zaleceń WHO, pandemia zostałaby szybko zażegnana i nie trzeba byłoby na nowo nakładać kolejnych restrykcji. Koronawirusy są obecne od zawsze, bezustannie mutują, ale tylko niektóre z nowych

Czytaj więcej »

Czy olejki eteryczne mogą wpływać na poprawę oddechu?

Olejki eteryczne od wieków wykorzystywane są w medycynie naturalnej przy aromaterapii.Dlaczego cieszą się taką popularnością, czym one właściwie są i jak mogą wpłynąć na nasz oddech ? Olejki eteryczne to nic innego jak substancje zapachowe, których skład chemiczny ma uzdrawiające właściwości. Substancje, które pozyskiwane są z owoców, korzeni lub kwiatów

Czytaj więcej »

Po czym rozpoznać COVID-19 i co robić przy podejrzeniu zarażenia się koronawirusem?

W dobie pandemii kluczową kwestią jest pamiętanie o stosowaniu się do zaleceń, czyli o utrzymywaniu dystansu społecznego, częstym myciu rąk, noszeniu maseczki ochronnej. Zachowanie środków ostrożności nie daje jednak stuprocentowej gwarancji, że nie dojdzie do zarażenia się koronawirusem. Można oczywiście zmniejszyć ryzyko zachorowania, ale zawsze będzie istnieć, jeśli ma się

Czytaj więcej »
pierwiastek jod

Jod – właściwości i charakterystyka

Jod to pierwiastek chemiczny, należący do grupy fluorowców. Jego rozpowszechnienie w przyrodzie jest stosunkowo niskie, a w największych ilościach występuje w solankach i wodzie morskiej. Jod stanowi dla człowieka niezbędny mikroelement, dostarczany razem z wodą i pożywieniem. Prawidłowe funkcjonowanie organizmu może zaburzyć zarówno jego niedobór, jak i nadmiar. Właściwości jodu

Czytaj więcej »