Jakie są filary zdrowego trybu życia?

Hasło „zdrowy tryb życia” przewija się w mediach, w gabinetach lekarskich i psychologicznych. Zaczęła nawet panować na to moda. Czym tak naprawdę jest zdrowy tryb

Jak dbać o odporność w dobie COVID-19?

Pandemia koronawirusa niewątpliwie zamknęła w domach zdecydowaną większość Polaków. Izolacja – ze szczególnym uwzględnieniem sterylności – stała się od początku 2020 roku zupełnie nowym standardem

Czy nadchodzi czwarta fala koronawirusa?

Lato nadal trwa, a już mówi się o czwartej fali koronawirusa. Jeszcze parę miesięcy wcześniej spekulowano nad tym, czy zagrożenie jest wysokie i stanowi powód